Sposób przygotowania:
Zielone smoothie z mango i selerem
Bo blendera wkładamy umyty szpinak. Następnie obieramy mango oraz banana i kroimy w mniejsze kawałki dodajemy do mlendera.
Selera myjwmy i kroimy drobno również dodajemy do mlendera. Imbir siekam drobno dodaję do pozostalych składników.
Na koniec dodaję 50 ml wody. Całość blendujemy na gładki mus
Selera myjwmy i kroimy drobno również dodajemy do mlendera. Imbir siekam drobno dodaję do pozostalych składników.
Na koniec dodaję 50 ml wody. Całość blendujemy na gładki mus