Sposób przygotowania:
Zimowa owsianka
Odmierzamy pół szklanki płatków owsianych (wybieramy te górskie - całe, najbardziej wartościowe) i wsypujemy je do miseczki, zalewamy pół szklanki wrzątku. Do miseczki z płatkami ścieramy na tarce cynamon, mieszamy.
Owsiankę przykrywamy talerzykiem i zostawiamy na 10 min. Po tym czasie do owsianki dodajemy kefir, mieszamy i zostawiamy na kolejne 5 minut. Oprószamy cynamonem.
Owsiankę przykrywamy talerzykiem i zostawiamy na 10 min. Po tym czasie do owsianki dodajemy kefir, mieszamy i zostawiamy na kolejne 5 minut. Oprószamy cynamonem.
