Strona główna Sałatka Witaminowa bomba

Sałatka Witaminowa bomba

ami91

Arcymistrz Kuchni
Przepisy: 256
zdjęcia: 1 z 5
Sałatka Witaminowa bomba
oceń:  
ocena: 5/5
głosów: 1

Witaminowy zawrót głowy, sałatka pełna zdrowych pyszności


danie wegetariańskie
trudność: łatwe
czas:

Sałatka Witaminowa bomba - SKŁADNIKI:

  • sałata lodowa 1/3 główki
  • 50 g makaronu kolorowego kokardki
  • 5 suszonych owoców (morele, śliwki)
  • garść orzechów włoskich
  • 2 łyżki słonecznika
  • 3 łyżki musli ( u mnie Granola)
  • 1 kiwi
  • 1/4 czerwonej papryki
  • Sos:
  • pół lyżeczki cukru
  • sok z połowy cytryny (lub sok pomarańczowy)
  • 2 łyżki wody

Sałatka Witaminowa bomba - PRZYGOTOWANIE:

Sałatę lodową kroję na kostki. Makaron gotuję al dente w osolonej wodzie. Odcedzam i hartuję zimną wodą, studzę. Orzechy włoskie i słonecznik prażę na suchej patelni przez około 7 minut i odstawiam aby wystygły. Kiwi obieram ze skórki i kroję na kostki, podobnie robię z papryką czerwoną. Suszone owoce kroję w cienkie paski. Wszystko układam na sałacie lodowej i posypuję musli (granolą) i polewam sosem.


Dodaj:
Śledzik Wykop

Komentarze do Sałatka Witaminowa bomba  
Najnowsze przepisy kulinarne z kategorii Warzywa i owoce
Kotleciki z warzyw Rekin w sezamie z karmelizowaną marchewką Placuszki rybne
Bitki wieprzowe z kapustą i orzechami Prosty dżem jabłkowy Roladki schabowe duszone w sosie cebulowym z kaszą
Torcik fasolowy z bitą śmietaną Zapiekanka ziemniaczana A'la bigos z brukselki
Serowe scones z cebulą Chlebek Eli z suszonymi pomidorami i bazylią Chlebek Eli z dynią i orzechami włoskimi

Redakcja Gotuje

Konkursy Kulinarne

  • Konkurs -  Soki marzeń z sokowirówką Philips Konkurs - Soki marzeń z sokowirówką Philips

    Owocowe i warzywne, słodkie i kwaśne, kolorowe i energetyzujące takie właśnie są soki wyciskane ze świeżych warzyw i owoców. Zapewniają zdrowie, piękny wygląd i wysoką odporność. Jakie są Wasze wymarzone kompozycje sokowe? Podzielcie się z nami swoimi pomysłami!

 

Dziś moderatorami są

zbysiowa
zbysiowa

Platynowy Ekspert

 

Sonda

Jaką zupę lubisz najbardziej?

 
 Jaką zupę lubisz najbardziej?

 

Ostatnio komentowane