Strona główna Sałatka Witaminowa bomba

Sałatka Witaminowa bomba

ami91 - Przepis na: Sałatka Witaminowa bomba offline

Arcymistrz Kuchni
Przepisy: 256
zdjęcia: 1 z 5 Strzałka
Sałatka Witaminowa bomba
oceń:  
ocena: 5/5
głosów: 1

Witaminowy zawrót głowy, sałatka pełna zdrowych pyszności


danie wegetariańskie
trudność: łatwe
czas:

Sałatka Witaminowa bomba - SKŁADNIKI:

  • sałata lodowa 1/3 główki
  • 50 g makaronu kolorowego kokardki
  • 5 suszonych owoców (morele, śliwki)
  • garść orzechów włoskich
  • 2 łyżki słonecznika
  • 3 łyżki musli ( u mnie Granola)
  • 1 kiwi
  • 1/4 czerwonej papryki
  • Sos:
  • pół lyżeczki cukru
  • sok z połowy cytryny (lub sok pomarańczowy)
  • 2 łyżki wody

Sałatka Witaminowa bomba - PRZYGOTOWANIE:

Sałatę lodową kroję na kostki. Makaron gotuję al dente w osolonej wodzie. Odcedzam i hartuję zimną wodą, studzę. Orzechy włoskie i słonecznik prażę na suchej patelni przez około 7 minut i odstawiam aby wystygły. Kiwi obieram ze skórki i kroję na kostki, podobnie robię z papryką czerwoną. Suszone owoce kroję w cienkie paski. Wszystko układam na sałacie lodowej i posypuję musli (granolą) i polewam sosem.


Dodaj:
Śledzik Wykop

Komentarze do Sałatka Witaminowa bomba  
Najnowsze przepisy kulinarne z kategorii Warzywa i owoce
Ciasto z morelami Ogórki z imbirem i cayenne Gulasz a la cygański z plackami ziemniaczanymi
Sałatka ogórkowo paprykowa Galaretka porzeczkowa Ważone ciasto ze śliwkami
Deser morelowy z kaszą manną Sałatka ogórkowa na zimę Lody porzeczkowe
Tort bezowy z malinami Pasta Eli z bobu Ciasto drożdżowe z porzeczkami i czekoladą

Konkursy Kulinarne

  • Konkurs - Zdrowa woda w Twoim domu Konkurs - Zdrowa woda w Twoim domu

    Picie wody prosto z kranu zazwyczaj budzi wiele obaw. Co zrobić, by się ich pozbyć? Wystarczy przefiltrować kranową wodę. Jeśli Ty także chcesz cieszyć się dostępem do zdrowej wody w swoim domu, weź udział w naszym konkursie! Do wygrania 10 zestawów do filtrowania wody Dafi!

 

Dziś moderatorami są

zbysiowa
zbysiowa

Złoty Ekspert offline

 
 
 

Sonda

Czy przygotowujesz już pierwsze przetwory?

 
 Czy przygotowujesz już pierwsze przetwory?

głosuj
 

Ostatnio komentowane