halina

halina

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 717]

Salatka z indykiem.

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 3

Smaczna salatka z piersia pieczona z indyka .

Salatka z indykiem.

Składniki:

Salatka z indykiem.

 

  • 15 dag pieczonej piersi z indyka
  • 1 maly brokul
  • 1 duzy pomidor
  • 1 cykoria
  • 3 lyzki prazonego ziarna sezamu - na patelni bez tluszczu
  • maly jogurt naturalny
  • 2 lyzeczki soku z cytryny sol , pieprz

Sposób przygotowania:

Salatka z indykiem.
Piers pieczona kroimy w kostke . Brokuly dzielimy na rozyczki , gotujemy we wrzacej wodzie lekko osolonej przez 5 minut. Odsaczamy , zostawiamy 2 lyzki wywaru . Pomidora kroimy w czasteczki . Cykorie kroimy na drobnutkie paseczki . Robimy sos: jogurt mieszamy z 2 lyzkami wywaru doprawiamy sola , pieprzem i sokiem z cytryny. Wszystkie skladniki mieszamy razem ze sosem . Schladzamy .

Tagi:

beza indyk bezy