Detoksykujący i odżywczy koktajl z soku z buraka

Wszystkie soki powinny być świeżo wyciśnięte, choć można użyć gotowych, ale dobrej i sprawdzonej jakości.

(Soku z buraka nie zaleca się pić bezpośrednio po wyciśnięciu, szczególnie w przypadku dolegliwości jelitowych lub trawiennych. Warto odstawić go na 30-60 minut.)

Wszytko należy dokładnie wymieszać.

(Dodatek oleju/oliwy sprawia lepsze przyswajanie się niektórych witamin.)