Energetyczne batony

Rozpuścić w rondelku na małym gazie miód, dżem i olejek. Płatki owsiane wymieszać z cukrem , wiórkami, orzechami , żurawiną , rodzynkami. Lekko osolić .Domieszać mleko.

Płynną masę wylać na mieszankę suchych produktów i ugnieść na lepką masę. Ułożyć w formie i dobrze w niej ugnieść.

Piec w temperaturze 200 *C około 10-15 minut na złoty kolor.

Odstawić do całkowitego ostygnięcia. Pokroić.

Można przygotować jakąś polewę i polać batony ( np. nisko słodzoną czekoladę )