kuchenny świat

kuchenny świat

Złoty Ekspert
[Przepisów: 852]

Fit deser jaglany ze szpinakiem i malinami

  • 2
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Zapraszam na pyszny deserek. Przygotowany na bazie kaszy jaglanej z dodatkiem szpinaku z musem malinowym. Polecam.

Fit deser jaglany ze szpinakiem i malinami Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Fit deser jaglany ze szpinakiem i malinami

 

  • 5 sztuk brykiet szpinakowy mrożony
  • 1/2 woreczka ugotowanej kaszy jaglanej
  • 4 łyżki mleka
  • 1 łyżka ksylitolu
  • 4 łyżki z sporym czubkiem musu malinowego
  • 6 łyżek wody
  • 1 płaska łyżeczka żelatyny

Sposób przygotowania:

Fit deser jaglany ze szpinakiem i malinami
Szpinak rozmrażamy na cedzaku i odciskamy z nadmiaru płynu. W międzyczasie gotujemy kaszę jaglaną według przepisu na opakowaniu.

Do wysokiego pojemnika przekładamy kaszę jaglaną, szpinak, mleko, ksylitol i blendujemy na gładką masę. Masę szpinakową przekładamy do pucharków.

Do garnka wkładamy mus malinowy i wlewamy wodę, mieszamy i zagotowujemy. Wsypujemy żelatynę i mieszamy do rozpuszczenia się. Tężejącą masę malinową przekładamy do pucharków na masę szpinakową. Wkładamy do lodówki do całkowitego stężenia.
Fit deser jaglany ze szpinakiem i malinami
Szpinak przekładamy na cedzak i rozmrażamy.
Fit deser jaglany ze szpinakiem i malinami
Wszystkie składniki wkładamy do pojemnika i blendujemy.
Fit deser jaglany ze szpinakiem i malinami
Do masy malinowej wsypujemy żelatynę i mieszamy.
Fit deser jaglany ze szpinakiem i malinami
Przygotowaną masę szpinakową przekładamy do pucharków.

Tagi:

deser diety