Sposób przygotowania:
Grillowana makrela na szpinaku z truskawkami
Szpinak myjemy, osuszamy, układamy na półmisku. Pomarańcze filetujmey, fileciki kroimy na pół, i układamy na szpinaku. Umyte truskawki pozbawiamy szypułek i dzieli na ćwiartki. Cebulkę kroimy w piórka dodajemy do szpinaku razem z truskawkami.
Sok z pomarańczy mieszamy z oliwą, miodem i posiekaną papryczką chilli. Sos doprawiamy do smaku solą i pieprzem.
Makrelę myjemy, osuszamy, każdy filet dzielimy na pół, skrapiamy oliwą i oprószamy sola i pieprzem. Grillujemy ją na gorącym ruszcie lub patelni grillowej od 2-4 minut z każdej strony.
Sałatę skrapiamy przygotowanym wcześniej sosem, układamy kawałki grillowanej makreli i serwujemy, smacznego :D
Sok z pomarańczy mieszamy z oliwą, miodem i posiekaną papryczką chilli. Sos doprawiamy do smaku solą i pieprzem.
Makrelę myjemy, osuszamy, każdy filet dzielimy na pół, skrapiamy oliwą i oprószamy sola i pieprzem. Grillujemy ją na gorącym ruszcie lub patelni grillowej od 2-4 minut z każdej strony.
Sałatę skrapiamy przygotowanym wcześniej sosem, układamy kawałki grillowanej makreli i serwujemy, smacznego :D
![Grillowana makrela na szpinaku z truskawkami Grillowana makrela na szpinaku z truskawkami](https://static.gotujmy.pl/ZDJECIE_GALERIA_B/grillowana-makrela-na-szpinaku-z-truskawkami-469919.jpg)
![Grillowana makrela na szpinaku z truskawkami Grillowana makrela na szpinaku z truskawkami](https://static.gotujmy.pl/ZDJECIE_GALERIA_B/grillowana-makrela-na-szpinaku-z-truskawkami-469920.jpg)
![Grillowana makrela na szpinaku z truskawkami Grillowana makrela na szpinaku z truskawkami](https://static.gotujmy.pl/ZDJECIE_GALERIA_B/grillowana-makrela-na-szpinaku-z-truskawkami-469921.jpg)
SylaUla
Igraszki Losu