monikaT83

monikaT83

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1371]

Grillowany kurczak z fasolką i cukinią

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 1
         
ocena: 5/5 głosów: 4

Szybciutki i treściwy a do tego przepyszny obiadek z grilla, serdecznie zapraszam i polecam te pysznosci:)

Grillowany kurczak z fasolką i cukinią Więcej zdjęć (3)

Składniki:

Grillowany kurczak z fasolką i cukinią

 

  • 1 duża pierś z kurczaka
  • 70 g fasolki szparagowej
  • ½ młodej cukinii
  • 2 łyżki oleju
  • Sól,pieprz
  • Świeżo mielone płatki chili
  • ½ łyżeczki tymianku

 

Sposób przygotowania:

Grillowany kurczak z fasolką i cukinią
Mięso umyć, osuszyć. Natrzeć solą, pieprzem oraz tymiankiem. Warzywa umyć i sprawić. Do miski przelać olej, doprawić solą,pieprzem oraz chili. Dodać także ¼ łyżeczki tymianku. Wymieszać. Przełożyć warzywa i odłożyć na 10 min do lodówki. Po tym czasie patelnie grillowi lub grill rozgrzać. Ułożyć mięso oraz warzywa i grillować do miękkości. Smacznego!
Grillowany kurczak z fasolką i cukinią
fasolkę i cukinię zamarynować przez kilka minut
Grillowany kurczak z fasolką i cukinią
ułożyć składniki na grill i smażyć do miekkosci