jagoda59

jagoda59

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 523]

Koktajl z winogronem, dynią i borówkami

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 4
  • KALORIE: 190
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Taki koktajl to bomba witaminowa, dodałam też surowy miąższ z dyni, winogrona ze swojego ogrodu oraz świeże maliny, borówki amerykańskie, truskawki.

Koktajl z winogronem, dynią i borówkami Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Koktajl z winogronem, dynią i borówkami

 

Sposób przygotowania:

Koktajl z winogronem, dynią i borówkami
Winogrona opłukać i osuszyć oraz oberwać z grona. Dynię przekroić na połówki i obrać ze skórki, wyjąć nasiona i miąższ pokroić w drobną kostkę. Truskawki opłukać i obrać z szypułek, maliny przebrać.

Borówki amerykańskie opłukać, wszystkie składniki włożyć do wysokiego naczynia lub kielicha blendera.

Wlać mleko kokosowe i jogurt, zmiksować i przelewać do szklanek. Podawać zaraz po przygotowaniu. 
Koktajl z winogronemi, dynią i borówkami
Dynię przekroić na pół i usunąć pestki, pokroić na małą kostkę
Koktajl z winogronemi, dynią i borówkami
winogrona swoje z ogrodu opłukać i oberwać z grona
Koktajl z winogronemi, dynią i borówkami
Do wysokiego naczynia l włożyć dynię, maliny, borówki, maliny i wlać jogurt i mleko kokosowe
Koktajl z winogronemi, dynią i borówkami
Całość zmiksować i wlewać do szklanek, podawać zaraz po przygotowaniu