Sposób przygotowania:
Smoothie z płatkami owsianymi szpinakiem i owocami
W misie blendera z nożami miksuję banana, plastry ananasa, płatki owsiane i sok jabłkowy.
Część od razu przelewam do pucharka lub wysokiej szklanki, a cześć zostawiam w misie blendera (zostawiam około 1/2 szklanki). Do tej części dodaję szpinak i całość miksuję.
Zieloną warstwę smoothie delikatnie nalewam na "białą". Podaję od razu.
Smacznego.
Część od razu przelewam do pucharka lub wysokiej szklanki, a cześć zostawiam w misie blendera (zostawiam około 1/2 szklanki). Do tej części dodaję szpinak i całość miksuję.
Zieloną warstwę smoothie delikatnie nalewam na "białą". Podaję od razu.
Smacznego.