zbysiowa

zbysiowa

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 725]

Książka Kucharska: Szpinak. Przepisy na 21 dań z wykorzystaniem szpinaku

Koktajl ze szpinakiem kiwi i bananem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 4
         
ocena: 5/5 głosów: 8

Bomba witaminowa. Szybko i smacznie. Doskonały, niskokaloryczny deser. Nie trzeba go słodzić, banan nadaje lekkiej słodyczy.

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Koktajl ze szpinakiem kiwi i bananem

Składniki:

Koktajl ze szpinakiem kiwi i bananem

 

 

Sposób przygotowania:

Koktajl ze szpinakiem kiwi i bananem

ETAP 1:

Koktajl ze szpinakiem kiwi i bananem
jogurt miksuję ze szpinakiem i kiwi

Jogurt przelewam do wysokiego dzbanka. Liście szpinaku myje i osuszam, dodaję do jogurtu.

ETAP 2:

Koktajl ze szpinakiem kiwi i bananem
Obieram kiwi, kroję na mniejsze kawałki i miksuję ze szpinakiem i jogurtem.

Obieram kiwi, kroję na mniejsze kawałki i miksuję ze szpinakiem i jogurtem.

ETAP 3:

Koktajl ze szpinakiem kiwi i bananem
Do zmiksowanych dodaję obranego i pokrojonego w grubsze plastry banana .

Do zmiksowanych dodaję obranego i pokrojonego w grubsze plastry banana. Miksuję teraz całość.


Podobne przepisy

Zielony koktajl ze szpinaku

Zielony koktajl ze szpinaku
Duusiak Duusiak
1

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Zielony koktajl ze szpinaku z miętą

Zielony koktajl ze szpinaku z miętą

cris cris
2

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Koktajl zielony z ananasem

Koktajl zielony z ananasem
cris cris

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Pożywny koktajl szpinak banan awokado

Pożywny koktajl szpinak banan awokado

szpileczka szpileczka

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Koktajl z marchwi i szpinaku

Koktajl z marchwi i szpinaku
justynkag justynkag

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Tagi:

szpinak