nasturella

nasturella

Arcymistrz Kuchni
[Przepisów: 236]

Krem z brokułów z tofu

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 3

Podajemy z grzankami lub groszkiem ptysiowym

Krem z brokułów z tofu Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Krem z brokułów z tofu

 

  • mięso na wywar + warzywa
  • 1 brokuł
  • 200 g twardego tofu
  • 1 czerwona cebula
  • sól,pieprz
  • 2 łyżki oleju

Sposób przygotowania:

Krem z brokułów z tofu
Mięso i warzywa wykorzystujemy do przygotowania wywaru. Cebulę obieramy i kroimy w kostkę. Na patelni rozgrzewamy olej i przysmażamy cebulęna złoto. Brokuły myjemy i dzielimy n amniejsze różyczki, dodajemy do cebuli i przysmażamy około 4 minut. Dodajemy pokrojony w kostkę ser i smażymy jeszcze 4 minuty. Zawartość patelni dodajemy do wywaru i gotujemy około 15 minut. Na koniec miskujemy wszystko na krem i doprawiamy do smaku. Smacznego
Krem z brokułów z tofu
Z mięsa i warzyw przygotowujemy wywar
Krem z brokułów z tofu
Na patelni przysmażamyczerwoną cebulę
Krem z brokułów z tofu
Doodajemy umyte i podzielone na różyczki brokuły
Krem z brokułów z tofu
Dodajemy pokrione w kostkę tofu