iwa643

iwa643

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 5470]

Marynowany kurczak na szpinaku

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 4

Marynowany kurczak na szpinaku z kandyzowaną pomarańczą.

Marynowany kurczak na szpinaku

Składniki:

Marynowany kurczak na szpinaku

 

 

Sposób przygotowania:

Marynowany kurczak na szpinaku
Robimy marynatę do mięska z kurczaka . Do oliwy dodajemy sok z cytryny ,bazylię świeżą lub suszona ,pieprz grubo mielony do smaku ,sól, wyciśnięty czosnek mieszamy. Pierś z kurczaka myjemy kroimy na plastry i zanurzamy w marynacie. Rozsmarowujemy marynatę na mięsie nakrywamy folią spożywczą i odstawiamy do lodówki na ok 2 godziny . Następnie smażymy kurczaka na patelni grillowej . Na talerzach układamy umyte liście szpinaku. Do oliwy dodajemy kandyzowaną skórę pomarańcza sól i pieprz ,polewamy szpinak. Układamy upieczone mięso.