justyska@marzyciel.p

justyska@marzyciel.p

Kucharz
[Przepisów: 7]

Nisko kalorczne pieczone udka z kurczaka

  • TRUDNOŚĆ: średnie
  • CZAS:
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Umyć udka, osuszyć ręcznikiem, posypać przyprawa, pokroić warzywa, włożyć do rękawa i piec.

Nisko kalorczne pieczone udka z kurczaka

Składniki:

Nisko kalorczne pieczone udka z kurczaka

 

  • 4 udka z kurczaka,
  • 1 przyprawa do kurczaka,
  • 1 marchew,
  • 1 cebula,
  • rękaw do pieczenia

Sposób przygotowania:

Nisko kalorczne pieczone udka z kurczaka
Umyć udka, osuszyć ręcznikiem, posypać przyprawa, pokroić marchew w kostke, cebule obrać i pokroić w piórka, włożyć do rekawa udka marchew i cebule. Związać, włożyć do piekarnika, piec w 180 stopniach około 1 godziny. 10 minut przed zakończeniem czasu rozciąć rękaw by się udka podpiekły. Gotowe. Smacznego!