xxKatherinee

xxKatherinee

Mistrz Kuchni
[Przepisów: 99]

Nocna owsianka słoikowa

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Jeżeli do tej pory robiłaś tęgą minę na myśl o owsiance - koniecznie wypróbuj tę nocną słoikową. Podbiła moje kubki smakowe po pierwszym razie - niebo w gębie !! Nigdy się nie znudzi, dodatki dowolne - co dnia inne - ulubione !!

Nocna owsianka słoikowa Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Nocna owsianka słoikowa

 

  • 1/2 słoiczka płatków owsianych
  • 1/2 słoiczka mleka
  • płaska łyżka otrębów (opcjonalnie)
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego (najlepiej greckiego :P)
  • miód (opcjonalnie)
  • ulubione owoce
  • gorzka czekolada/kakao

Sposób przygotowania:

Nocna owsianka słoikowa
Płatki i otręby wsypuję do 1/2 wysokości słoiczka, do tej samej wysokości wlewam mleko oraz dodaję jogurt naturalny i miód. Słoik zamykam, potrząsam nim kilka razy w celu wymieszania całości. Po otwarciu słoika układam na wierzchu ulubione owoce i/lub czekoladę, dodatkowo całość przyprószam kakao, zamykam słoik ponownie - wstawiam na całą noc do lodówki. Rano cieszę się smaczną i zdrową owsianką ;-)
Nocna owsianka słoikowa
Do słoiczka wsypuję płatki, zalewam je mlekiem i dodaję jogurt z miodem
Nocna owsianka słoikowa
Po wymieszaniu płatków dodaję do nich czekoladę i śliwki
Nocna owsianka słoikowa
Zawartość słoiczka oprószam kakao, zamykam i wstawiam do lodówki na całą noc
Nocna owsianka słoikowa
Rano cieszę się smacznym i zdrowym owsiankowym śniadaniem