Paluszki krabowe z marchewką

Pomidora myjemy (można sparzyć wrzątkiem i obrac ze skórki), kroimy w mniejsze kawałki.Marchew obieramy, myjemy i kroimy w zapałkę. Warzywa przekłądamy do miski. Paluszki krabowe odwijamy z folijek, kroimy w mniejsze kawałki i dodajemy do warzyw. Na suchej patelni prażymy słonecznik az stanie sie lekko przybrazowiony. Jogurt naturalny mieszamy z olejem lnianym, solą, pieprzem i ziołami. Sosem polewamy sałatke i posypujemy słonecznikiem.