luna

luna

Arcymistrz Kuchni
[Przepisów: 359]

Panga z grilowej patelni

  • 2
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 5

Mnie i mojej rodzinie panga bardzo smakuje, smazona, duszona lub grilowana:)

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Panga z grilowej patelni

Składniki:

Panga z grilowej patelni

 

  • 3 filety pangi (u mnie mrozone)
  • przyprawa do grila
  • vegeta
  • sol
  • 1 zabek czosnku
  • czosnek w proszku
  • chilli
  • odrobina tluszczu

Sposób przygotowania:

Panga z grilowej patelni
Filety rozmrozic, posolic, posypac przyprawa do grila, odstawic na kilka minut. Patelnie do grila posmarowac obranym i przekrojonym na pol czosnkiem. Wlac odrobine oliwy. Na rozgrzanej patelni grilowac klika minut rybe, pod koniec posypac odrobina czosnku i vegety.

Podobne przepisy

Krem dyniowy z fasolą i tahini

Krem dyniowy z fasolą i tahini
Zgobisz Zgobisz
1

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Racuszki z dyni z dodatkiem czarnego bzu

Racuszki z dyni z dodatkiem czarnego bzu
ajrinwu ajrinwu

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Pyszne i sycące ciasto z bananow i owsianki

Pyszne i sycące ciasto z bananow i owsianki
Zgobisz Zgobisz

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Chleb białkowy - zdrowy wypiek z twarogiem

Chleb białkowy - zdrowy wypiek z twarogiem
Zgobisz Zgobisz

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Ziemniaczki z jajkiem

Ziemniaczki z jajkiem
ziutula ziutula

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Tagi:

przyprawy panga