Sposób przygotowania:
Płatki jęczmienne z dodatkami
Do miseczki wsypać płatki jęczmienne, zalać je mlekiem tylko do poziomu aby były przykryte. Wstawić na noc do lodówki.Orzechy włoskie wyłuskać z łupin, podzielić na mniejsze kawałki. Łyżkę płatków migdałowych i orzechy wsypać na suchą patelnię i uprażyć. Odstawić do ostudzenia. Rano zagotować lub podgrzać resztę mleka, zalać namoczone płatki, dodać łyżkę miodu i wymieszać.Banana obrać, przekroić wzdłuż na pół a następnie w plasterki, dodać do miseczki. Posypać płatkami i orzechami.
