patunia87

patunia87

Złoty Ekspert
[Przepisów: 803]

Polędwiczki na ryżu z pieczarkami

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 3

Polędwiczki robi się bardzo szybko, połączone z ryżem i pieczarkami są bardzo sycące a przy tym mało kaloryczne.

Polędwiczki na ryżu z pieczarkami Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Polędwiczki na ryżu z pieczarkami

 

  • 1. polędwiczka wieprzowa ok30 dag
  • 2. 20 dag pieczarek
  • 3. 2 woreczki ryżu brązowego
  • 4. 1 papryka czerwona
  • 5.por
  • 6. mały jogurt naturalny
  • 7.natka pietruszki
  • 8 przyprawy
  • 9 oliwa
  • 10.szczypiorek

 

Sposób przygotowania:

Polędwiczki na ryżu z pieczarkami
1. Polędwiczkę kroimy cieknie plastry,dodaje przyprawy i szczypiorek podsmażamy na oliwie. 2. Ryż gotujemy tak jak jest na opakowaniu ok 20 minut. 3. pieczarki kroimy grubo i smażymy na oliwie wraz z porem lub cebulą . 4. Kiedy pieczarki się usmażą dodajemy drobno pokrojoną papryczkę. 5. Ryż, polędwiczkę oraz warzywa mieszamy razem, posypujemy pietruszką , doprawiamy do smaku. 6. Składniki przekładamy do garnka i podgrzewamy dodajemy jogurt. 7. Całość mieszamy i gotujemy na ogniu ok 3 minut.
Polędwiczki na ryżu z pieczarkami
Mięso kroimy w plpastry. dodaje wegetę oraz pieprz
Polędwiczki na ryżu z pieczarkami
Do mięsa dokładampozostałe przyprawy plus szczypiorek.
Polędwiczki na ryżu z pieczarkami
Pieczarki kroję na grube kawałki a następnie podsmażam na oliwie.
Polędwiczki na ryżu z pieczarkami
Gotuję 2 woreczki brązowego ryżu. Kto woli biały ryż również można go dodać.

Tagi:

ryż przyprawy