SUPERPRZEPIS

Potrawka z kurczaka z warzywami i fasolą

  • Konczi
  • TRUDNOŚĆ: trudne
  • CZAS:
  • PORCJE: 3
         
ocena: 5/5 głosów: 7
Potrawka z kurczaka z warzywami i fasolą Więcej zdjęć (7)

Potrawka drobiowa z papryką, cukinią oraz czerwoną fasolą może idealnie sprawdzić się na obiad jak i na ciepłą kolację.

Składniki:

Potrawka z kurczaka z warzywami i fasolą

 

  • 500 g filetu z kurczaka
  • 350 g papryki czerwonej
  • 300 g cukinii
  • 2 łyżki oliwy
  • 1 kostka bulionowa domowa
  • papryka słodka
  • sól
  • pieprz
  • 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego

Sposób przygotowania:

Potrawka z kurczaka z warzywami i fasolą
Filet z kurczaka myjemy, kroimy w kostkę, podsmażamy na dwóch łyżkach oliwy, doprawiając solą i papryką słodką. Paprykę obieramy i kroimy w paseczki lub kosteczkę, przekładamy ją do kurczaka i podsmażamy 5 minut, po czym przekładamy całość do większego garnka, podlewamy 500 ml wody i dodajemy domowa kostkę bulionową (jeżeli jej nie mamy podlewamy całość bulionem warzywnym).

Cukinie kroimy w paseczki lub kosteczkę, przekładamy do pozostałych składników. Fasolę czerwoną z puszki przepłukujemy, dodajemy do garnka, mieszamy - dodajemy koncentrat pomidorowy i doprawiamy do smaku pieprzem - podduszamy przez 10-15 minut.

Smacznego. 
Potrawka z kurczaka z warzywami i fasolą
filet z kurczaka kroimy w kostkę i podsmażamy
Potrawka z kurczaka z warzywami i fasolą
dodajemy pokrojoną w paseczki paprykę czerwoną
Potrawka z kurczaka z warzywami i fasolą
po przełożeniu całości do garnka i podlaniu wodą lub bulionem dodajemy cukinię
Potrawka z kurczaka z warzywami i fasolą
następnie dodajemy odcedzoną i przepłukaną fasolę
Potrawka z kurczaka z warzywami i fasolą
na koniec dodajemy koncentrat pomidorowy
Potrawka z kurczaka z warzywami i fasolą
całość podduszamy przez 15 minut