grandepiccolacuoca

grandepiccolacuoca

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 239]

Pudding z mleka migdałowego i nasion chia

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 3

Pudding z mleka migdałowego i nasion chia, z dodatkiem wanilii i świeżych owoców, propozycją na zdrowy i kolorowy deser.

Pudding z mleka migdałowego i nasion chia

Składniki:

Pudding z mleka migdałowego i nasion chia

 

  • 200 ml mleka migdałowego
  • 3 łyżki nasion chia
  • 2 łyżki miodu
  • 1 laska wanilii
  • świeże owoce, np. kiwi i granat

Sposób przygotowania:

Pudding z mleka migdałowego i nasion chia
W miseczce nasiona chia mieszamy z ziarenkami z laski wanilii. Całość zalewamy mlekiem migdałowym, dosładzamy 2 łyżkami miodu. Dokładnie mieszamy. Miseczkę przykrywamy folią spożywczą i odstawiamy na noc do lodówki.

Gotowy pudding przekładamy do kilku mniejszych miseczek. Dekorujemy świeżymi owocami, np. kiwi i granatem.

Tagi:

chia deser owoce