Sposób przygotowania:
Pyszne smoothie miętowe z mango
1. Marchewkę obieramy, myjemy i kroimy na kawałki.
2. Pomarańczę obieramy ze skórki i również kroimy tak,żeby łatwo je było zmiksować.
3. Mango nakrawamy na cztery części, odkrawamy miąższ ze skórką od pestki i każdą ćwiartkę nacinamy w kostkę. Wywijamy skórkę w druga stronę i odcinamy kostki miąższu.
4. Listki mięty myjemy.
5. Wszystko wrzucamy do blendera i miksujemy na gładką masę.
2. Pomarańczę obieramy ze skórki i również kroimy tak,żeby łatwo je było zmiksować.
3. Mango nakrawamy na cztery części, odkrawamy miąższ ze skórką od pestki i każdą ćwiartkę nacinamy w kostkę. Wywijamy skórkę w druga stronę i odcinamy kostki miąższu.
4. Listki mięty myjemy.
5. Wszystko wrzucamy do blendera i miksujemy na gładką masę.
SylaUla
haniakson