Rurki z tuńczykiem

Gotujemy osoloną wodę na makaron, wlewamy odrobinę oleju aby się nie sklejał i wrzucamy rurki, dodajemy trochę kminku. Gotujemy kilka minut (należy pamiętać, że makaron pełnoziarnisty gotuje się odrobinę dłużej niż zwykły). Odcedzamy makaron, dodajemy tuńczyka (może być podsmażony na dobrej patelni bez tłuszczu). Doprawiamy solą i pieprzem. Zdrowa kolacja/ przekąska gotowa :)