Rurki z zielonym sosem

Rukolę i pietruszkę wypłukać i osuszyć, drobno posiekać razem z czosnkiem. Wszystko podsmażyć na rozgrzanym oleju, posolić. Makaron ugotować, odcedzić i wymieszać z sosem, posypać pieprzem, parmezanem i prażonymi pestkami dyni lub słonecznika.