pacpaw

pacpaw

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1427]

Sałatka makaronowa z parowanym brokułem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 2

sałatka makaronowa z parowanym brokułem ,szpinakiem, kukurydzą i kurczakiem

Sałatka makaronowa z parowanym brokułem Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Sałatka makaronowa z parowanym brokułem

 

  • brokuł 1
  • kukurydza 1 kolba
  • pierś z kurczaka 40 dag
  • sól do smaku
  • krem balsamiczny do smaku
  • szpinak 2 garście
  • masło ½ łyżki
  • czosnek 2 ząbki
  • świderki 40 dag
  • śmietana kremowa 100 ml

Sposób przygotowania:

Sałatka makaronowa z parowanym brokułem
Brokuł czyścimy, dzielimy na mniejsze różyczki i gotujemy na parze do miękkości. Szpinak myjemy, z grusza osuszamy i wrzucamy na roztopione masło. Chwilę smażymy, aż woda wypruje i dodajemy drobno posiekany czosnek. Po chwili zalewamy śmietaną. Smażymy na małym ogniu do powstania gęstej masy. Pierś z kurczaka w jednym kawałku solę. Paruję wraz z kukurydzą do miękkości. Makaron gotuję w lekko osolonej. Ugotowany mieszam ze szpinakiem. Gotową pierś kroję w kawałki przecinając włókna w poprzek. Pokrojoną wraz z kukurydzą dodaję do makaronu i szpinaku. Mieszam i gotowe. Możemy polać wyrazistym w smaku kremem balsamicznym. Smacznego.
Sałatka makaronowa z parowanym brokułem
świeży szpinak smażymy z czosnkiem i dodatkiem śmietany
Sałatka makaronowa z parowanym brokułem
Ugotowany makaron mieszamy ze szpinakiem
Sałatka makaronowa z parowanym brokułem
Pierś parujemy ze świeżą kukurydzą
Sałatka makaronowa z parowanym brokułem
Przygotowane składniki mieszamy ze sobą