szpileczka

szpileczka

Złoty Ekspert
[Przepisów: 1249]

Sałatka owocowa z otrębami i słonecznikiem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 8

Prosta i szybka sałatka z owoców z dodatkiem otrębów żytnich, ziaren słonecznika i suszonej żurawiny.

Sałatka owocowa z otrębami i słonecznikiem Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Sałatka owocowa z otrębami i słonecznikiem

 

Sposób przygotowania:

Sałatka owocowa z otrębami i słonecznikiem
Pomarańcza obieramy ze skórki i kroimy na małe kawałki. Pomarańcze przekładamy do miseczki. Kiwi obieramy ze skórki kroimy drobno i dodajemy do pomarańczy. Do całości dodajemy otręby żytnie oraz słonecznik. Całość mieszamy do wlewamy jogurt naturalny. Po wymieszaniu wszystkich skłąników posypujemy z wierzchu suszoną żurawiną
Sałatka owocowa z otrębami i słonecznikiem
Etap 1 Pomarańcze obieramy i kroimy na kawałki
Sałatka owocowa z otrębami i słonecznikiem
Etap 2 Dodajemy pokrojony drobno owoc kiwi
Sałatka owocowa z otrębami i słonecznikiem
Etap 3 Dodajemy otręby i ziarna słonecznika
Sałatka owocowa z otrębami i słonecznikiem
Etap 4 Wlewamy jogurt naturalny i mieszamy