jagoda59

jagoda59

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 521]

Śniadanie z owoców i płatków owsianych

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
  • KALORIE: 180
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Śniadanie to podstawa, powinno być zjedzone wartościowe i zdrowe. Ja przygotowuję często z płatków owsianych i dodaję owoce sezonowe.

Śniadanie z owoców i płatków owsianych Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Śniadanie z owoców i płatków owsianych

 

Sposób przygotowania:

Śniadanie z owoców i płatków owsianych
Zagotować wodę, lekko około szczypty posolić. Płatki owsiane wsypać na wrzątek i gotować około 5 minut aby zmiękły, cały czas mieszając aby się nie przypaliły. 
Wyłączyć gaz, odstawić na bok i przykryć chwilę aby napęczniały. Następnie nakładać na talerze lub miseczki, zalać gorącym mlekiem. 

Dodać jagody lub borówki amerykańskie, maliny i porzeczki czerwone. Podawać zaraz po przygotowaniu.  
Śniadanie z owoców i płatków owsianych
PŁatki owsiane wrzucić na wrzątem i gotować około 5 minut
Śniadanie z owoców i płatków owsianych
Odstawić i przykryć na chwilę ,nastepnie przełożyć na talerze lub miseczki
Śniadanie z owoców i płatków owsianych
Zalać mlekiem gorącym,dodaćborówki lub jagody
Śniadanie z owoców i płatków owsianych
Dołożyć maliny i opłukane porzeczki czerwone