jagoda59

jagoda59

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 523]

Śniadanie z płatków owsianych z owocami

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
  • KALORIE: 190
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Szybkie i zdrowe śniadanie z płatkami owsianymi. Dodałam borówki amerykańskie akurat mrożone i maliny mrożone, świeże truskawki bo sezon truskawkowy.

Śniadanie z płatków owsianych z owocami Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Śniadanie z płatków owsianych z owocami

 

Sposób przygotowania:

Śniadanie z płatków owsianych z owocami
Płatki owsiane wrzucić na wrzącą wodę i gotować na wolnym ogniu około pięciu minut.

Mleko zagotować w osobnym garnku, na talerzyk lub miseczkę włożyć część płatków owsianych ugotowanych zalać mlekiem gorącym.

Dodać borówki amerykańskie, maliny i umyte, odszypułkowane truskawki pokrojone w ćwiartki lub plasterki.
Śniadanie z płatków owsianych z owocami
truskawki świeże opłukać pod bieżącą wodą i odszypułkować ,pokroić w ćwiartki
Śniadanie z płatków owsianych z owocami
PŁatki owsiane wrzucić na wrzątek i gotować około 5 minut
Śniadanie z płatków owsianych z owocami
Maliny opłukać delikatnie i pzrebrać jeżeli śą świeże, ja użyłam ze swoich zapasów mrożonych
Śniadanie z płatków owsianych z owocami
borówki amerykańskie opłukać,też użyłam z zapasów mrożonych