Sposób przygotowania:
Surówka zkapusty i marchewki do obiadu
Kapustę ścieramy na tarce o grubych oczkach. Marchewki obieramy a następnie również ścieramy na tarce o grubych oczkach. Wszystko posypujemy przyprawą i dokłądnie mieszamy. Dodajemy do miseczki po łyżce keczupu, jogurtu naturalnego i majonezu i całość mieszamy. Surówka gotowa do podania. Nie wymaga dodatkowego doprawiania, gdyż przyprawa jest wystarczająca.