olkaaa

olkaaa

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 385]

Tortilla szpinakowa z warzywami

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 1
         
ocena: 4/5 głosów: 6

Tortilla to szybki i fajny pomysł na przygotowanie nieco innego obiadu który wszystkim przypadnie do gustu.

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Tortilla szpinakowa z warzywami

Składniki:

Tortilla szpinakowa z warzywami

 

  • 1 tortilla szpinakowa
  • 2 łyżki majonezu
  • 1 łyżka jogurtu
  • 2 liście sałaty lodowej
  • 1 łyżka oliwy
  • ¼ łyżeczki koperku
  • ¼ łyżeczki bazylii
  • 3 łyżki kukurydzy
  • 1 łyżka ketchupu
  • 1 ogórek

Sposób przygotowania:

Tortilla szpinakowa z warzywami

ETAP 1:

Tortilla szpinakowa z warzywami
Porwaną sałatę łączę z ogórkiem, koperkiem i bazylią.

Sałatę myję, osuszam, a następnie rwę na kawałki i mieszam ją z pokrojonym w plastry ogórkiem, oliwą i drobno posiekanym koperkiem i bazylią.

ETAP 2:

Tortilla szpinakowa z warzywami
Tortillę smaruję jogurtem połączonym z majonezem.

Tortillę układam na talerzu, po czym smaruję ją majonezem połączonym z jogurtem naturalnym.

ETAP 3:

Następnie na tortillę nakładam sałatę wraz z ogórkiem i odsączoną z zalewy kukurydzę i zwijam tortillę w rulon.


Podobne przepisy

Ziołowe tortille z warzywami i kabanosem

Ziołowe tortille z warzywami i kabanosem
Reniz Reniz

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Tortilla z warzywami

Tortilla z warzywami

iwa643 iwa643

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Domowe tortille z warzywami

Domowe tortille z warzywami
Ostra na Słodko Ostra na Słodko

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Tortilla z serem i kurczakiem

Tortilla z serem i kurczakiem
IrenaM IrenaM

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Tortille z warzywami i mięsem mielonym

Tortille z warzywami i mięsem mielonym
BĄBELEK85 BĄBELEK85

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Tagi:

tortilla majonez sałata szpinak