klaudia_ewa

klaudia_ewa

Szef Kuchni
[Przepisów: 83]

Zdrowa salatka

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 3

Salatka ta zawiera wiele warzyw, czemu to zawdziecza swoja nazwe.:)

Zdrowa salatka

Składniki:

Zdrowa salatka

 

  • 2 torebki ryzu
  • 15dag rodzynek
  • 20dag sera zoltego
  • duzy seler
  • pestki slonecznika
  • 1 puszka ananasa
  • 1 puszka kukurydzy
  • lyzeczka kurkumy
  • posiekana natka pietruszki/szczypiorku
  • 5 lyzek majonezu
  • jogurt naturalny
  • sol i bialy pieprz

 

Sposób przygotowania:

Zdrowa salatka
Odcedzamy produkty z puszek, po czym kroimy ananasa w kostke, a ser scieramy na tarce(duze oczka). Selera myjemy a nastepnie osuszamy, obieramy ze skorki i gotujemy, po czym kroimy go w kostke. Ryz gotujemy na sypko z dodatkiem kurkumy, po czym go osaczamy i mieszamy z reszta wczesniej przygotowanych skladnikow. Dodajemy rodzynki, slonecznik a takze natke/szczypiorek. Doprawiamy, dodajemy majonez i jogurt. Mieszamy.
Smacznego:)

Tagi:

ryż sery ser