slodkieokruszki

slodkieokruszki

Szef Kuchni
[Przepisów: 27]

Zdrowa sałatka z rzodkiewką i pestkami dyni

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 1
  • KALORIE: 300
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Szybka, pyszna, zdrowa, sałatka, którą przygotujecie dosłownie w kilka chwil. Która kusi nie tylko smakiem, ale też kolorami. Zdrowa sałatka z rzodkiewką i pestkami dyni.

Zdrowa sałatka z rzodkiewką i pestkami dyni

Składniki:

Zdrowa sałatka z rzodkiewką i pestkami dyni

 

Sposób przygotowania:

Zdrowa sałatka z rzodkiewką i pestkami dyni
Pestki dyni podprażam na suchej patelni, dosłownie kilka chwil. Następnie przygotowuję resztę składników sałatki - kroję pomidora na większe kawałki, rzodkiewki w półplasterki, a paprykę w kostkę.

Wszystkie składniki wkładam do miski, dodaję kiełki, a całość doprawiam do smaku solą czosnkową i pieprzem.

Na koniec polewam sałatkę delikatnie olejem rzepakowym tłoczonym na zimno. Mieszam, próbuję i opcjonalnie doprawiam.