Omlet z brokuła

  • 1
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 3/5 głosów: 2

Pyszny chrupiący omlet z nadzieniem brokułowym

Omlet z brokuła

Składniki:

Omlet z brokuła

 

  • 2 jajka
  • 2 łyżki mleka
  • 1 łyżka mąki
  • 4 nieduże różyczki brokuła
  • 2 cebule
  • 1 marchewka
  • 4 łyżki oleju do smażenia
  • przyprawy: sól, pieprz, mielona gałka muszkatołowa, suszony czosnek

Sposób przygotowania:

Omlet z brokuła
Marchew zetrzeć na tarce, cebulę pokroić w kostkę.Podsmażyć na patelni na połowie oleju. Brokuła ugotować, następnie rozgnieść widelcem. Połączyć składniki, dodać przyprawy wg gustu. Jaja rozbełtać dodając do nich mleko, mąkę, pieprz i sól. Patelnię posmarować olejem,wylać połowę masy, smażyć na wolnym ogniu. Gdy jajko lekko się zetnie, wyłożyć na nie brokułowy farsz. Następnie na wierzch, wylać resztę masy jajecznej. Przykryć pokrywką i smażyć, aż jajko całkowicie się zetnie.