iwa643

iwa643

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 5470]

Walentynkowe kanapeczki

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 6
         
ocena: 4/5 głosów: 8

Malutkie kanapeczki serduszka, wspaniały pomysł na zdrowe śniadanko z okazji 14 lutego . Mogą być także przystawką na walentynkowa kolacje .

Walentynkowe kanapeczki

Składniki:

Walentynkowe kanapeczki

 

  • 1./2 szt awokado
  • 1 op ser ricotta
  • chrzan wasabi
  • 1/2 szt cebula czerwona
  • 1/3 szt papryka czerwona
  • kilka kromek chleba pełnoziarnistego

Sposób przygotowania:

Walentynkowe kanapeczki
Z chleba pełnoziarnistego za pomocą foremki serduszko wycinamy serduszkowe kształty. Serduszka smarujemy serem ricotta. Awokado obieramy , usuwamy pestkę i kroimy w paseczki. Cebule obieramy kroimy w piórka. Paprykę czerwoną kroimy w małe paseczki. Na ser kładziemy kawałek awokado , kawałeczek papryki i jedno piórko cebuli. Ozdabiamy chrzanem wasabi.