iwa643

iwa643

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 5470]

Brokuły z kurczaczkiem

  • 2
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 3/5 głosów: 6

Bardzo zdrowe danie, chetnie zje cała rodzina

Brokuły z kurczaczkiem

Składniki:

Brokuły z kurczaczkiem

 

  • brokuły, oliwa z oliwek, pierś kurczka, czosnek, zielona pietruszka, sól, pieprz

 

 

Sposób przygotowania:

Brokuły z kurczaczkiem
2 brokuły ugotowac 2 piersi kurczaka ugotować na parze lub usmarzyc na oliwie, W tym czasie przyrządzić sos. Wycisnąć 1 ząbek czosku do 7 łyżek oliwy z oliwek, dodać posiekaną zieloną pietruszkę i sól, i pieprz. Ugotowane brokuły porozrywać na korzonki, pierś kurczaka pokroić na paski. Wszystko lekko wymieszać i polać sosem czosnkowym.

Tagi:

brokuły