Di bloguje

Di bloguje

Złoty Ekspert
[Przepisów: 900]

Grzanki w jajku z olejem i nasionami konopi

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 3
  • KALORIE: 300
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Ta zdrowa i niezbyt skomplikowana przekąska, która jest bardzo szybka w przygotowaniu. Koniecznie spróbujcie.

Grzanki w jajku z olejem i nasionami konopi

Składniki:

Grzanki w jajku z olejem i nasionami konopi

 

  • 6 kromek chleba lub bułki (najlepiej minimum z dnia poprzedniego; użyłam bułeczek żytnich)
  • 1 jajko
  • sól

Ponadto:

  • olej z nasion konopi
  • nasiona konopi (łuskane)

Sposób przygotowania:

Grzanki w jajku z olejem i nasionami konopi
Kromki chleba lub bułeczek należy delikatnie skropić olejem, a następnie zarumienić na suchej patelni.

Po tym czasie każdy kawałek obtoczyć w jajku uprzednio roztrzepanym z solą.

Pieczywo podsmażyć na złoto z obu stron.

Gotowe grzanki ułożyć na talerzu i porządnie skropić olejem z nasion konopi oraz posypać nasionkami.

Najlepiej smakują od razu po przygotowaniu.