Koktajl czekoladowy 2

15 mar 2013 17:36

TRUDNOŚĆ: łatwe
CZAS: 1-30 min

ocena: 4/5 głosów: 6

Przepis bardzo prosty, jego wykonanie zajmuje zaledwie kilka minut, a koktajl dostarczy nam mnóstwo energii i poprawi naszą koncentrację:)

Składniki:

Koktajl czekoladowy 2

400 ml mleka,
banan,
garść orzechów laskowych,
2 łyżki ziaren słonecznika,
1 łyżka kakao,
4 kostki gorzkiej czekolady,
ok. 4 łyżek cukru brązowego.

Sposób przygotowania:

Koktajl czekoladowy 2

Banana obrać ze skórki, a następnie pokroić na plasterki, czekoladę gorzką połamać na kostki. Całość przełożyć do blendera, dodać orzechy laskowe oraz słonecznik. Zmiksować na gładką masę. Dolać mleko, wsypać cukier i kakao. Wszystko dokładnie zmiksować. Rozlać do szklanek, udekorować startą gorzką czekoladą.