Sposób przygotowania:
kotlety inaczej
Na początek ziarna słonecznika zmielić w młynku, wymieszać z musztarda, sola, papryka i pieprzem. Kotlety zbić tłuczkiem, nasmarować olejem, a następnie sosem musztardowym. Piec na grillu z każdej strony, dopóki kotlety nie przestana być różowe w środku. Smacznego;)
