rozanka

rozanka

Arcymistrz Kuchni
[Przepisów: 293]

Kurczak w sezamie

  • 3
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 6

Z sosem na królewską ucztę w III fazie a bez sosu na każdą fazę diety Dukana

Kurczak w sezamie

Składniki:

Kurczak w sezamie

 

Sposób przygotowania:

Kurczak w sezamie
Pierś umyć,oczyścić i pokroić na niewielki kawałki.W jednej miseczce rozmącić jajko,a do drugiej wsypać sezam.Zanurzać kawałki mięsa w jajku i potem w sezamie.Układać na blaszce wyłożonej folią aluminiową lub papierem do pieczenia i wstawić do piekarnika nagrzanego do 200st.C na około 15 min(aż nabiorą złotego koloru).Podawać z sosem.