patunia87

patunia87

Złoty Ekspert
[Przepisów: 794]

Lekka sałatka z kurczakiem

  • 1
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 6
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Pyszna, lekka i szybka w wykonaniu sałatka z kurczakiem, sałatą i makaronikiem chińskim. Sałatka bez ciężkich sosów.

Lekka sałatka z kurczakiem Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Lekka sałatka z kurczakiem

 

  • 2 filety z kurczaka
  • 1 zupka chińska (makaron)
  • 15 dag sera żółtego
  • 3 ogórki konserwowe
  • 1/2 pora (biała część)
  • 1/2 pęczka kopru i szczypiorku
  • 3 garscie sałaty (dowolnej)
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • sól i pieprz do smaku
  • Olej rzepakowy do smażenia kurczaka
  • Przyprawy do kurczaka : sól i pieprz,2 łyżki przyprawy do kurczaka lub gyros ,
  • 1lyzeczka czosnku

Sposób przygotowania:

Lekka sałatka z kurczakiem
Filet myję, kroję w kostkę, doprawiam solą, pieprzem, przykrywą do kurczaka oraz czosnkiem. Smażę na rumiano. Studzę.

Makaron z zupek chińskich kruszę i przekładam do miski. Ser kroję w kostkę. Szczypior i koper drobno siekam. Ogórki kroję na kostkę. Pora kroję w kostkę. Sałatę również kroję drobno.

Wszystko ze sobą łącze, doprawiam, dodaję jogurt i mieszam.

Przed podaniem pozostawiam w lodówce na minimum 30 minut.
Lekka sałatka z kurczakiem
Dobrze doprawione mięso smażę ze wszystkich stron .
Lekka sałatka z kurczakiem
Do miski przekładamy makaron oraz ser żółty.
Lekka sałatka z kurczakiem
Następnie dodajemy szczypior oraz koperek .
Lekka sałatka z kurczakiem
Następnie dodaje drobno posiekane go ogórka,sałatę i pora