Mus z kaszy jaglanej, bananów i kakao

1. Kaszę płuczemy zimną wodą i dokładnie osączamy, następnie przekładamy do garnka, zalewamy gorącą wodą i gotujemy do miękkości i wchłonięcia całego płynu. Studzimy.

2. Do przestudzonej kaszy dodajemy banany, miód i kakao, z cytryny, całość miksujemy blenderem na gładką jednolitą masę, ewentualnie możemy jeszcze dosłodzić cukrem. Podajemy.

Rady: Jeżeli chcemy bardziej czekoladowy dodajemy więcej kakao.