jaNina

jaNina

Złoty Ekspert
[Przepisów: 1175]

Owsianka orzechowa z suszonymi owocami

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 3

Zupa mleczna z płatkami owsianymi z dodatkiem bardzo zdrowych owoców Goji polecam na pierwsze śniadanie!

Owsianka orzechowa  z suszonymi owocami Więcej zdjęć (3)

Składniki:

Owsianka orzechowa z suszonymi owocami

 

 

 

 

 

 

 

 

Sposób przygotowania:

Owsianka orzechowa z suszonymi owocami
Jagody Goji zalewamy niewielką ilością przegotowanej , letniej wody, by napęczniały. Płatki owsiane zalewamy wodą, dodajemy szczyptę soli po czym wstawiamy na piec. Zagotowujemy, dodajemy mleko i gotujemy razem kilka minut. Pod koniec gotowania dodajemy zmielone orzechy. Zestawiamy zupę z ognia, dodajemy posiekane daktyle oraz namoczone jagody Goji (bez wody z moczenia). Podajemy od razu na gorąco.
Owsianka orzechowa  z suszonymi owocami
Zestawiamy zupę z ognia, dodajemy posiekane daktyle oraz namoczone jagody Goji (bez wody z moczenia).
Owsianka orzechowa  z suszonymi owocami
Orzechy włoskie mielimy lub siekamy drobno przed dodaniem do zupy.