lalunia

lalunia

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1986]

Pudding z nasion chia

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
         
ocena: 4/5 głosów: 21

Dziś przy upalnym dniu ten deser owocowy jest jak najbardziej trafiony. Za oknem ukrop, a w domu przyjemnie chłodny posmak truskawek i jagód.

Pudding z nasion chia Więcej zdjęć (7)

Składniki:

Pudding z nasion chia

Składniki :

  • mleko 200 ml
  • nasiona chia 4 łyżki
  • miód 2 łyżeczki
  • jagody po 3 łyżki do każdej szklaneczki

Dodatkowo:

 

  • serek mascarpone 100 g

 

  • cukier 1 łyżka

 

 

Sposób przygotowania:

Pudding z nasion chia
Dowiedz się więcej na temat właściwości szałwii hiszpańskiej!

Krok 1

Deser robimy wieczorem,mleko ciepłe wlewamy do dwóch literatek. Po dwie łyżki wsypujemy nasion chia do każdej literatki,mieszamy.

Dodajemy łyżeczkę miodu i po 3 łyżki jagód, mieszamy rozgniatając łyżka jagody( miód się rozpuści a jagody rozetrą). Wstawimy na noc do lodówki.

Krok 2

Ubijamy śmietanę z cukrem i dodajemy serek mascarpone, przekładamy do naszych literatek z puddingiem z nasion chia po 3-4 łyżki.

Truskawki kroimy w plasterki i kładziemy na wierzch, posypujemy jagodami i dajemy po jednej całej truskawce do dekoracji.

Pudding z nasion chia.
Deser robimy wieczorem,mleko ciepłe wlewamy do dwóch literatek.
Pudding z nasion chia.
Po dwie łyżki wsypujemy nasion chia do każdej literatki, mieszamy.
Pudding z nasion chia.
Dodajemy łyżeczkę miodu, mieszamy do rozpuszczenia.
Pudding z nasion chia.
Dodajemy po 3 łyżki jagód, mieszamy rozgniatając łyżka jagody( miód się rozpuści a jagody rozetrą). Wstawimy na noc do lodówki.
Pudding z nasion chia.
Ubijamy śmietanę z cukrem i dodajemy serek mascarpone, przekładamy do naszych literatek z puddingiem z nasion chia po 3-4 łyżki.
Pudding z nasion chia.
Truskawki kroimy w plasterki i kładziemy na wierzch, posypujemy jagodami i dajemy po jednej całej truskawce do dekoracji.

Tagi:

deser