alien1985

alien1985

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 534]

Ryba na parze z cukinią

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Smaczna, delikatna i niskokaloryczna potrawa. Zadowoli nie tylko tych co są na diecie, ale również pozostałych domowników.

Ryba na parze z cukinią

Składniki:

Ryba na parze z cukinią

 

Sposób przygotowania:

Ryba na parze z cukinią
Rybę myjemy, kroimy na 3 części i przyprawiamy solą ziołową i świeżo mielonym pieprzem. Cukinię dokładnie myjemy, nie obieramy, odcinamy końce. Następnie kroimy ją w plastry grubości ok 0,5 cm. Cukinię również przyprawiamy solą i pieprzem. Na sicie parowaru kładziemy przyprawioną cukinie, na cukinii kładziemy kawałki ryby. Naczynie przykrywamy i parujemy ok 10 min. Smacznego :)

Tagi:

cukinia