Sposób przygotowania:
Sałata z rukoli z orzechami
Rukole umyc włozyc do miski dodac sprazone orzeszki i słonecznik .Dodajemy posiekaną pietruszke .Polewamy oliwa solimy pieprzymy i posypujemy parmezanem .
Rukole umyc włozyc do miski dodac sprazone orzeszki i