kasia2201

kasia2201

Szef Kuchni
[Przepisów: 110]

Sałatka jarzynowa z piersią kurczaka

  • 1
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 3

Świetna sałatka na obiad.

Sałatka jarzynowa z piersią kurczaka

Składniki:

Sałatka jarzynowa z piersią kurczaka

 

Sposób przygotowania:

Sałatka jarzynowa z piersią kurczaka
Mięso pokroić w kostkę, dodać obrany i starty imbir, zmiażdżone ząbki czosnku, sok z cytryny oraz sos sojowy. Wymieszać, odstawić na 30 minut. Warzywa oczyścić, opłukać. Brokuł podzielić na małe różyczki. Paprykę i cukinię pokroić w kostkę. Fasolkę szparagową pokroić na kawałki. Marchew pokroić na plasterki. Na patelni rozgrzać oliwę. Mięso wyjąć z marynaty, obsmażyć na rumiano, wyjąć z patelni. Na patelnię wrzucić brokuły, marchew, fasolkę szparagową i paprykę. Smażyć mieszając 5-6 minut. Skropić resztą marynaty. Dodać cukinię i groszek. Smażyć razem jeszcze 3-4 minuty. Włożyć z powrotem mięso, doprawić, wymieszać. Podawać na ciepło lub na zimno.