Ag.Zetka

Ag.Zetka

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1161]

Sałatka z grillowanym kurczakiem i pomarańczą

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Grillowana pierś z kurczaka w towarzystwie sałaty i pomarańczy, a do tego pestki słonecznika i dressing - killa składników i mamy smaczną i lekką sałatkę.

Sałatka z grillowanym kurczakiem i pomarańczą

Składniki:

Sałatka z grillowanym kurczakiem i pomarańczą

 

  • 1/2 główki małej sałaty karbowanej lub lodowej
  • 1 pierś z kurczaka
  • przyprawa gyros - kebab
  • 1 pomarańcza
  • 2 garście pestek słonecznika
  • 3 łyżki oliwy
  • 1 łyżka musztardy
  • 1 łyżeczka miodu
  • sól
  • pieprz

Sposób przygotowania:

Sałatka z grillowanym kurczakiem i pomarańczą

ETAP 1:

Sałatka z grillowanym kurczakiem i pomarańczą
Umyte i osuszone liście sałaty rwiemy na kawałki

Sałatę myjemy i osuszamy, rwiemy na kawałki.

ETAP 2:

Sałatka z grillowanym kurczakiem i pomarańczą
Grillowany filet z kurczaka kroimy w kostkę

Pierś z kurczaka przyprawiamy przyprawą gyros - kebab i grillujemy z obu stron. Mięso kroimy w kostkę i dodajemy do sałaty

ETAP 3:

Sałatka z grillowanym kurczakiem i pomarańczą
Pomarańczę myjemy, obieramy i kroimy na cząstki

Pomarańczę myjemy, obieramy i kroimy na cząstki, dodajemy do sałatki, mieszamy.

ETAP 4:

Sałatka z grillowanym kurczakiem i pomarańczą
Dodajemy pestki słonecznika oraz dressing

Dodajemy pestki słonecznika.
Przygotowujemy dressing: łączymy ze sobą oliwę, musztardę, miód, sól i pieprz. Dressing dodajemy