jagoda59

jagoda59

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 466]

Sałatka z jarmużem i z listkami nasturcji

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
  • KALORIE: 150
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Sałatka z dodatkiem listków nasturcji wyostrza smak sałatki. Jest kolorowa przez dodatek arbuza, rzodkiewki i ananasa.

Sałatka z jarmużem i z listkami nasturcji  Więcej zdjęć (6)

Składniki:

Sałatka z jarmużem i z listkami nasturcji

 

Sposób przygotowania:

Sałatka z jarmużem i z listkami nasturcji
Sałatę lodową lub inną umyć i osuszyć, porwać na małe kawałki. Dodać obranego i pokrojonego w kostkę arbuza. Ananasy odlać z zalewy i pokroić w kostkę, rzodkiewki umyć i zetrzeć na średniej tarce. dodać do całości. Jarmuż umyć i odkroić zdrewniałe części, pokroić drobno, koperek umyć i pokroić. Całość polać olejem lnianym, skropić sokiem z cytryny, posypać pieprzem i poukładać umyte listki nasturcji.
Sałatka z jarmużem i z listkami nasturcjii
Sałatę zieloną lodową lub kruchą umyć i porwać na małe kawałki
Sałatka z jarmużem i z listkami nasturcjii
Do sałaty dodać obranego i pokrojonego arbuza
Sałatka z jarmużem i z listkami nasturcjii
ananasy osączyć z zalewy i pokroić w kostkę ,dodać do całości
Sałatka z jarmużem i z listkami nasturcjii
rzodkiewki zwtrzeć na średnich oczkach na tarce
Sałatka z jarmużem i z listkami nasturcjii
dodać pokrojony koperek, jarmuż, przyprawić pieprzem skropić sokiem z cytryny i polać olejem lnianym