jagoda59

jagoda59

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 466]

Sałatka z kaparami, oliwkami i rzodkiewką

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
  • KALORIE: 180
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Sałatka do obiadu i nie tylko, może być jako przekąska. Dodałam kapary, kolendrę, oliwki i pomidorki suszone oraz rzodkiewki.

Sałatka z kaparami, oliwkami i rzodkiewką Więcej zdjęć (7)

Składniki:

Sałatka z kaparami, oliwkami i rzodkiewką

 

  • Rukola 1 garść
  • kapary 2 łyżki
  • oliwki czarne 1/5 szklanki
  • sałata zielona 3 listki
  • sałata bordowa kilka listków
  • kolendra listki 1/ 2 pęczka
  • rzodkiewki 1/2 pęczka
  • pomidorki suszone 10 szt.
  • oliwa z pomidorków suszonych
  • pieprz kolorowy do smaku

Sposób przygotowania:

Sałatka z kaparami, oliwkami i rzodkiewką
Kolendrę, rukolę i sałatkę zieloną dowolną oraz sałatę kolorową czyli bordową ozdobną opłukać i osuszyć. Następnie pokroić na mniejsze kawałki lub porwać rękoma.

Rzodkiewki umyć i bez obierania zetrzeć na grubszej tarce. Pomidorki suszone wyjąc ze słoika i pokroić drobniej, kapary osączyć z zalewy, oliwki osączone pokroić w krążki. Polać oliwą z pomidorków suszonych i przyprawić pieprzem kolorowym.

Podawać jako przekąskę lub do drugiego dania.
Sałatka z kaparami, oliwkami i rzodkiewką
kolendę ,rukolę i sałatke zieloną umyć i osuszyć
Sałatka z kaparami, oliwkami i rzodkiewką
Następnie pokroić lub porwac na mniejsze kawałki
Sałatka z kaparami, oliwkami i rzodkiewką
Dodac jeszce sałatę bordową ba rdziej ozdobną
Sałatka z kaparami, oliwkami i rzodkiewką
Rzodkiewki opłukać i nie obierane zetrzeć na tarce
Sałatka z kaparami, oliwkami i rzodkiewką
Doda ckapary ,oliwki.pomodorki suszone
Sałatka z kaparami, oliwkami i rzodkiewką
Podałam do drugiego dania z ziemniakami